YOGA 40º

lmxjvsd
08:00 - 09:00 Sala 40º
YOGA 40º
JULIETA
14:30 - 15:30 Sala 40º
YOGA 40º
JULIETA
YOGA 40º
JULIETA
Viernes 07 de Diciembre


Actividad holísitca de origen Hindú.Se implica en la consciencia corporal, la respiración, la corrección postural, la propiocepción, la meditación, la concentración y la bioenergética. Actúa reequilibrando el cuerpo. Enfatiza en el trabajo de elongación por cadenas musculares y mejora nuestra autonomía personal.